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Kéfir vs Gomme Nutrition

Kéfir
Gomme
Gomme vs Kéfir Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
569,00 IU  
32
2,50 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
3,80 mg  
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
1,50 mg  
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
2,50 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
4,50 mg  
3
Vitamine D
41,00 IU  
13
0,25 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
2,50 µg  
3
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Fer à repasser
0,04 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magnésium
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+
Phosphore
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Potassium
164,00 mg  
38
0,25 mg  
99+
Sodium
40,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Zinc
0,46 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
90,07 g  
88,00 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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