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Gruyère Fromage vs Kumis Nutrition

Gruyère Fromage
Kumis
Kumis vs Gruyère Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
110,00 mg  
7
20,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
948,00 IU  
17
40,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
31
0,14 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,01 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
12,00 µg  
28
La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg  
10
0,40 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5
Vitamine D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg  
29
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32
Minéraux
  
  
Calcium
1 011,00 mg  
6
220,00 mg  
40
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
1,12 mg  
12
Magnésium
36,00 mg  
14
13,00 mg  
36
Phosphore
605,00 mg  
8
98,00 mg  
99+
Potassium
81,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+
Sodium
714,00 mg  
15
150,00 mg  
99+
Zinc
3,90 mg  
6
0,14 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
33,19 g  
56,80 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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