Accueil
Ma Laitier Diète


Gruyère Fromage vs Gouda Fromage Faits


Gouda Fromage vs Gruyère Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
413,00 Kcal   
13
356,00 Kcal   
29

Calories en 1 pat
545,00 Kcal   
21
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
116,00 Kcal   
21
101,00 Kcal   
14

Calories en 1 bâton
116,00 Kcal   
11
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
29,81 g   
7
24,94 g   
13

Glucides
0,36 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,36 g   
3
2,22 g   
22

Graisses
32,34 g   
99+
27,44 g   
99+

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
Indisponible   

Graisse Saturée
18,19 g   
99+
17,61 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
1,73 g   
11
0,66 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
10,04 g   
12
7,75 g   
32

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
110,00 mg   
7
114,00 mg   
6

Vitamines
  
  

La Vitamine A
948,00 IU   
17
563,00 IU   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
0,33 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
21,00 µg   
15

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
1,54 µg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
1 011,00 mg   
6
400,00 mg   
28

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnésium
36,00 mg   
12
70,00 mg   
8

Phosphore
605,00 mg   
8
444,00 mg   
20

Potassium
81,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sodium
714,00 mg   
15
600,00 mg   
25

Zinc
3,90 mg   
6
1,14 mg   
30

Autre
  
  

Eau
33,19 g   
41,46 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Gruyère Fromage et Gouda Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Produit laitier   
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.   

Couleur
Jaune vif   
Jaune   

Gruyère Fromage et Gouda Fromage Saveur
Indisponible   
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré   

Gruyère Fromage et Gouda Fromage Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Non   

Origine
Suisse   
Pays-Bas   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
120   

Vieillissement Temps
3 mois   
12 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
0,00 F   
23

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 3 mois   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits