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Gomme
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Mursik
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1 Calories
1.1 Calories
0,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,00 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
12,00 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
2,50 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
1,50 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
3,50 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
3,50 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
2,00 g2,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1,00 g1,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,25 g0,25 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
2,50 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2,50 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,25 IU0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
0,25 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
5,25 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
3,25 mg3,25 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
2,50 mg2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
0,25 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
1,25 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
88,00 g0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Norvège
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Grand pot
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
180
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
IndisponibleIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
Autour de 3 mois