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Gjetost Fromage vs Tilsit Fromage Nutrition


Tilsit Fromage vs Gjetost Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
1 045,00 IU   
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
0,36 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
2,10 µg   
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fer à repasser
70,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Magnésium
444,00 mg   
1
13,00 mg   
33

Phosphore
1 409,00 mg   
1
500,00 mg   
12

Potassium
600,00 mg   
5
65,00 mg   
99+

Sodium
1,14 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
42,86 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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