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Gjetost Cheese vs Tilsit Cheese Nutrition

Gjetost Cheese
Tilsit Cheese
Tilsit Cheese vs Gjetost Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
94.00 mg  
14
29.00 mg  
37
vitamins
  
  
vitamin A
1,113.00 IU  
6
1,045.00 IU  
12
Vitamin B1 (thiamin)
0.32 mg  
5
0.06 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
1.38 mg  
3
0.36 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg  
12
0.21 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.27 mg  
8
0.07 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg  
99+
20.00 μg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.42 μg  
5
2.10 μg  
7
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.29 mg  
28
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
14.50 μg  
3
Minerals
  
  
calcium
0.52 mg  
99+
700.00 mg  
14
Iron
70.00 mg  
1
0.23 mg  
99+
Magnesium
444.00 mg  
1
13.00 mg  
36
fosfor
1,409.00 mg  
1
500.00 mg  
12
kalium
600.00 mg  
5
65.00 mg  
99+
sodium
1.14 mg  
99+
753.00 mg  
14
seng
0.00 mg  
99+
3.50 mg  
9
liyane
  
  
Water
13.44 g  
42.86 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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