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Gelé Custard vs Gjetost Fromage Nutrition

Gelé Custard
Gjetost Fromage
Gjetost Fromage vs Gelé Custard Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
55,00 mg  
26
94,00 mg  
14
Vitamines
  
  
La Vitamine A
217,00 IU  
99+
1 113,00 IU  
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg  
9
0,32 mg  
5
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,41 mg  
13
1,38 mg  
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,32 mg  
22
0,81 mg  
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
12
0,27 mg  
8
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
30,00 µg  
14
5,00 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
1,17 µg  
19
2,42 µg  
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamine D
2,80 IU  
40
0,00 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
228,00 mg  
39
0,52 mg  
99+
Fer à repasser
1,93 mg  
8
70,00 mg  
1
Magnésium
45,00 mg  
9
444,00 mg  
1
Phosphore
332,00 mg  
31
1 409,00 mg  
1
Potassium
540,00 mg  
9
600,00 mg  
5
Sodium
281,00 mg  
34
1,14 mg  
99+
Zinc
1,05 mg  
34
0,00 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
61,20 g  
13,44 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
<< Calories

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