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Yak Lait

Gelato vs Yak Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

197,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

210,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

90,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

90,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

127,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g4,95 g
0 215
👆🏻

Glucides

23,00 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

20,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

13,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,35 g4,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

45,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

400,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

-11,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

40,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

100,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

0,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

65,00 g83,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie
Favorable pour les nourrissons

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Quel est

Quel est

Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

Couleur

-
-

Saveur

-
Sucré

Arôme

-
Sucré

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Egypte, Italie, Rome
Tibet

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur
-

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
-

Temps de Cuisson

30
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

98,00 F84,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 Mois
-