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Fromage vs Yak Lait Nutrition


Yak Lait vs Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU   
18
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
23,00 IU   
19
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg   
5
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,57 mg   
23

Magnésium
26,00 mg   
19
154,10 mg   
6

Phosphore
641,00 mg   
7
922,04 mg   
4

Potassium
132,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
1 671,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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