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Ma Laitier Diète


Fromage Suisse vs Edam Fromage


Edam Fromage vs Fromage Suisse


Calories

Calories dans 1 tasse
519,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Calories
393,00 Kcal  
17
357,00 Kcal  
28

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
111,00 Kcal  
99+
101,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
110,00 Kcal  
36
357,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
26,96 g  
8
24,99 g  
12

Glucides
1,44 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
1,43 g  
19

Graisses
30,99 g  
99+
27,80 g  
99+

Graisse Contenu
26 %  
23
28 %  
25

Graisse Saturée
18,23 g  
99+
17,57 g  
99+

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,34 g  
15
0,67 g  
40

Monoinsaturés Graisse
8,05 g  
28
8,13 g  
27

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
92,00 mg  
16
89,00 mg  
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 047,00 IU  
11
825,00 IU  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
27
0,39 mg  
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,08 mg  
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
16,00 µg  
22

La vitamine B12 (cobalamine)
3,06 µg  
2
1,54 µg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,60 mg  
17
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 µg  
21
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
890,00 mg  
7
731,00 mg  
11

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
33,00 mg  
15
30,00 mg  
17

Phosphore
574,00 mg  
9
536,00 mg  
10

Potassium
574,00 mg  
6
188,00 mg  
34

Sodium
187,00 mg  
40
812,00 mg  
12

Zinc
4,37 mg  
4
3,75 mg  
7

Autre
  
  

Eau
37,63 g  
41,56 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités  
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon  
Coeur Fromage sain  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.  
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.  

Couleur
Jaune pâle  
Jaune pâle  

Saveur
Fou, Sucré  
Doux, Fou, Salé  

Arôme
Fruité, Fort  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Suisse  
Pays-Bas  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile  

Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  
-  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
40  
90  

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines  
4 semaines - 10 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
3-4 semaines  

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