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Fromage Mozzarella vs Yaourt Nutrition

Fromage Mozzarella
Yaourt
Yaourt vs Fromage Mozzarella Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
676,00 IU   
27
4,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
29
0,28 mg   
31
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,21 mg   
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
7,00 µg   
30
La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg   
6
0,75 µg   
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
16,00 IU   
24
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg   
29
0,01 mg   
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
505,00 mg   
23
110,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,44 mg   
28
0,07 mg   
99+
Magnésium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38
Phosphore
354,00 mg   
26
135,00 mg   
99+
Potassium
76,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Sodium
627,00 mg   
22
36,00 mg   
99+
Zinc
2,92 mg   
16
0,52 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
85,10 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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