×

Fromage Havarti
Fromage Havarti

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Fromage Havarti
X
Smetana

Fromage Havarti vs Smetana Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

532,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

376,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

100,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

120,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

25,18 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,06 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

29,20 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

38 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,58 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,83 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,28 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

93,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1 054,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,45 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,10 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,29 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

673,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,64 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

22,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

490,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

93,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

690,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,94 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

39,28 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Jaune pâle
-

Saveur

De beurre, Crémeux
Acide

Arôme

Frais
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Américain
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait, Présure, Sel, Eau
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

4- 5 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

90
-

Vieillissement Temps

3 mois
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
10 à 14 jours