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Fromage Havarti vs Neufchatel Fromage Nutrition

Fromage Havarti
Neufchatel Fromage
Neufchatel Fromage vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
93,00 mg   
15
21,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
841,00 IU   
21
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
34
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,16 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,21 mg   
20
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
14,00 µg   
19
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,30 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,40 mg   
18
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,70 µg   
16
Minéraux
  
  
Calcium
673,00 mg   
17
117,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,13 mg   
99+
Magnésium
22,00 mg   
22
10,00 mg   
99+
Phosphore
490,00 mg   
14
138,00 mg   
40
Potassium
93,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodium
690,00 mg   
17
334,00 mg   
32
Zinc
2,94 mg   
14
0,82 mg   
35
Autre
  
  
Eau
39,28 g   
63,11 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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