Accueil
Ma Laitier Diète


Fromage Fontina vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Fromage Fontina


Calories

Calories par 100g
389,00 Kcal   
18
98,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
513,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal   
11
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
109,00 Kcal   
9
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
25,60 g   
9
11,12 g   
39

Glucides
1,55 g   
99+
3,38 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,55 g   
20
2,67 g   
26

Graisses
31,14 g   
99+
4,30 g   
29

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
Indisponible   

Graisse Saturée
19,20 g   
99+
1,72 g   
12

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,65 g   
12
0,12 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
8,69 g   
20
0,78 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
153,00 mg   
5
17,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU   
19
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
0,43 µg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
83,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnésium
14,00 mg   
32
8,00 mg   
99+

Phosphore
346,00 mg   
28
159,00 mg   
38

Potassium
64,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
364,00 mg   
30

Zinc
3,50 mg   
9
0,40 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,92 g   
79,79 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Nettoie en cuir verni   

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Fromage Fontina et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   

Couleur
Ivoire   
Indisponible   

Fromage Fontina et Cottage cheese Saveur
Crémeux, Lisse, Tart   
Indisponible   

Fromage Fontina et Cottage cheese Arôme
Doux, Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Italie   
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
90   
15   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
2- 3 Mois   
7 à 10 jours   

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits