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Ma Laitier Diète


Fromage Brie vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Fromage Brie


Calories

Calories par 100g
334,00 Kcal   
35
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
20,75 g   
27
2,26 g   
99+

Glucides
0,45 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,45 g   
5
1,80 g   
21

Graisses
27,68 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
28 %   
11

Graisse Saturée
17,41 g   
99+
22,10 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,83 g   
31
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
8,01 g   
27
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU   
31
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,08 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Phosphore
188,00 mg   
36
64,00 mg   
99+

Potassium
152,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
629,00 mg   
20
26,70 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage Brie et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Congestion, Difficulté à respirer, Mal de tête, Hypertension, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Yeux qui grattent, Éternuements   
Indisponible   

Quel est

Quel est
  • fromage brie est un fromage à pâte molle française, du nom de la région brie française.
  • elle est faite sous forme de lait de vache non pasteurisé et a un goût acidulé.
  
crème fraiche   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage Brie et Crème fraiche Saveur
Fruité, Doux, Fou, Tangy   
Acide   

Fromage Brie et Crème fraiche Arôme
Prononcé, Fort   
Frais   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
France   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
MM100 culture, Présure, Lait de vache non pasteurisé   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, poids lourd, Couteau, Moule avec poche, Emballage plastique   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
18 heures et 3-4 semaines de vieillissement   
5 minutes   

Temps de Cuisson
25   
2 jours   

Vieillissement Temps
7 à 10 jours   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
3- 5 jours   

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