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Crème fraiche vs Fromage Havarti Nutrition

Crème fraiche
Fromage Havarti
Fromage Havarti vs Crème fraiche Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
57,00 mg   
24
93,00 mg   
15
Vitamines
  
  
La Vitamine A
190,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,45 mg   
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
0,18 mg   
23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
18,00 µg   
17
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,20 IU   
38
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
Indisponible   
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
75,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnésium
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
22
Phosphore
64,00 mg   
99+
490,00 mg   
14
Potassium
101,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodium
26,70 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinc
0,24 mg   
99+
2,94 mg   
14
Autre
  
  
Eau
64,20 g   
39,28 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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