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Filmjolk
Filmjolk

Cottage cheese
Cottage cheese



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Filmjolk
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Cottage cheese

Filmjolk vs Cottage cheese Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
0,00 mg17,00 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
1.3 Vitamines
1.3.1 La Vitamine A
13,44 IU140,00 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
1.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Nutrition
0 3.5
1.4.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg0,16 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
1.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,05 mg
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
1.4.8 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg12,00 µg
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
1.4.10 La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg0,43 µg
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
1.4.12 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
Lait Nutrition
0 7.7
1.4.14 Vitamine D
Indisponible3,00 IU
Yaourt Nutrition
0 301
1.5.2 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
Lait Nutrition
0 7.5
1.5.4 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,08 mg
Paneer Nutrition
0 24.21
4.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg0,00 µg
Yaourt Nutrition
0 30.3
4.6 Minéraux
4.6.1 Calcium
385,00 mg83,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
4.6.2 Fer à repasser
0,00 mg0,07 mg
Paneer Nutrition
0 70
4.6.3 Magnésium
11,50 mg8,00 mg
Gelato Nutrition
0 444
4.6.4 Phosphore
93,10 mg159,00 mg
Gelato Nutrition
0 1409
4.6.5 Potassium
170,00 mg104,00 mg
Gelato Nutrition
0 1794
4.6.6 Sodium
37,50 mg364,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
4.6.7 Zinc
0,43 mg0,40 mg
Gelato Nutrition
0 7.31
4.7 Autre
4.7.1 Eau
87,42 g79,79 g
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
4.7.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0