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Ma Laitier Diète


Feta vs Yaourt Glacé


Yaourt Glacé vs Feta


Calories

Calories dans 1 tasse
396,00 Kcal  
99+
221,00 Kcal  
35

Calories
264,00 Kcal  
99+
139,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
16,00 Kcal  
12

Calories en 1 oz
74,00 Kcal  
36
32,00 Kcal  
13

Calories dans 1 tranche de
99,00 Kcal  
28
159,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
14,21 g  
36
8,00 g  
99+

Glucides
4,09 g  
99+
21,00 g  
25

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,09 g  
37
21,00 g  
99+

Graisses
21,28 g  
99+
2,50 g  
14

Graisse Contenu
21 %  
18
4 %  
4

Graisse Saturée
22,42 g  
99+
1,51 g  
13

Gras Trans
134,00 g  
21
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,89 g  
27
0,07 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
6,94 g  
39
1,60 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU  
37
122,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg  
4
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg  
10
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg  
4
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg  
10
8,00 µg  
33

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg  
3
0,05 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
24,00 IU  
21
2,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg  
38
0,06 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg  
11
0,20 µg  
31

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg  
25
200,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,65 mg  
21
0,00 mg  
99+

Magnésium
19,00 mg  
29
7,00 mg  
99+

Phosphore
337,00 mg  
29
62,00 mg  
99+

Potassium
62,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
917,00 mg  
9
45,00 mg  
99+

Zinc
2,88 mg  
19
0,19 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
55,22 g  
68,08 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire  
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Faible en gras  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.  
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
Grèce  
Américain  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt  
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
30- 40 minutes  

Temps de Cuisson
2  
90  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
-20,00 F  
25

Étagère La vie
2- 3 Mois  
1 mois  

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