×

Doogh
Doogh

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Doogh
X
Ryazhenka

Doogh vs Ryazhenka Faits

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

60,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal63,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

10,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,70 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,70 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,30 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,10 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,90 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

13,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,60 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,37 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,48 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1,44 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

137,50 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

95,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

156,40 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

7 022,40 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,80 g74,30 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Autres Avantages Généraux

-
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
produit laitier

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
-

Origine

l'Iran
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Coupe
Récipient, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
-

Temps de Cuisson

-
480

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
2- 3 semaines