×

doogh
doogh

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
doogh
X
Ryazhenka

doogh vs Ryazhenka Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

60,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal63,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

10,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,50 G3,20 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,70 G4,80 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,30 G3,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,10 G2,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,90 G1,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

13,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

66,60 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug16,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,37 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,48 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

1,44 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

137,50 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

7.022,40 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,80 G74,30 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Andere algemene voordelen

-
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Zuivelproduct

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Iran
Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kop
houder, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
-

Kooktijd

-
480

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
2- 3 weken