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Doogh vs Margarine Faits


Margarine vs Doogh Faits


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
4,70 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
4,70 g   
99+
1,50 g   
19

Graisses
3,30 g   
19
3,50 g   
20

Graisse Saturée
2,10 g   
19
3,50 g   
31

Gras Trans
Indisponible   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,90 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
13,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg   
39
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg   
23
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg   
8
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Phosphore
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
156,40 mg   
39
0,25 mg   
99+

Sodium
7 022,40 mg   
1
1,25 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Inconnu   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Doogh et Margarine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   
NA   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Doogh et Margarine Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Doogh et Margarine Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
l'Iran   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Coupe   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
1 mois   
2- 3 semaines   

Résumé >>
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