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Custard vs Gjetost Fromage Nutrition

Custard
Gjetost Fromage
Gjetost Fromage vs Custard Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
51,00 mg   
29
94,00 mg   
14
Vitamines
  
  
La Vitamine A
182,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,32 mg   
5
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg   
37
1,38 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,13 mg   
31
0,81 mg   
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,27 mg   
7
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
5,00 µg   
36
La vitamine B12 (cobalamine)
0,52 µg   
29
2,42 µg   
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Vitamine D
47,00 IU   
9
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
139,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Fer à repasser
0,51 mg   
26
70,00 mg   
1
Magnésium
16,00 mg   
30
444,00 mg   
1
Phosphore
130,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1
Potassium
207,00 mg   
26
600,00 mg   
5
Sodium
84,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+
Zinc
0,51 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
73,45 g   
13,44 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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