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Crème fraiche
Crème fraiche

Cacik
Cacik



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Crème fraiche
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Cacik

Crème fraiche vs Cacik

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal150,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal47,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal14,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal78,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g2,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g14,94 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g9,78 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g4,95 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g1,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g0,52 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g2,83 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg4,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg0,44 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,70 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g89,02 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

crème fraiche
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
Acide

Arôme

Frais
Frais, Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

France
Dinde

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

2 jours
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
1 jour