Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Quel est
crème fraiche
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Citron, Lait, Le vinaigre
Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Récipient
Temps de Préparation
5 minutes
5 minutes
Temps de Cuisson
2 jours
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
3- 5 jours
-