Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Creme Fraiche Vs Sữa chua chát


Sữa chua chát Vs Creme Fraiche


Calo

Năng lượng trong 1 ly
457,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

Năng lượng
393,00 kcal  
17
55,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
52,00 kcal  
29
13,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 lát
396,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,26 g  
99+
3,00 g  
99+

carbs
1,46 g  
99+
4,00 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,80 g  
22
4,70 g  
99+

Chất béo
31,00 g  
99+
4,80 g  
32

Hàm lượng chất béo
28 %  
25
2 %  
2

Chất béo bão hòa
22,10 g  
99+
3,10 g  
33

Chất béo trans
0,20 g  
3
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,85 g  
30
0,00 g  
99+

Chất béo
7,66 g  
35
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
57,00 mg  
24
19,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam  
16
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam  
99+
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,20 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,20 microgam  
16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,40 microgam  
28

khoáng sản
  
  

canxi
75,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Photpho
64,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

kali
101,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

sodium
26,70 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kẽm
0,24 mg  
99+
0,44 mg  
99+

khác
  
  

Nước
64,20 g  
88,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp  
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô  
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  
Tuyệt vời Xả tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Creme Fraiche  
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.  

Màu
trắng  
-  

vị
Chua  
-  

mùi thơm
Tươi  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Pháp  
Châu phi  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng  
Chanh, Sữa, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
5 phút  

Giờ nấu ăn
2 ngày  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3- 5 ngày  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa