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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Kumis Faits


Kumis vs Crème Aigre Faits


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
200,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
6,00 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
28,00 g   
13

Fibre
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Sucre
2,90 g   
27
12,00 g   
99+

Graisses
20,00 g   
99+
7,00 g   
38

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
Indisponible   

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
5,00 g   
34

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
3,60 mg   
5

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnésium
11,00 mg   
38
Indisponible   

Phosphore
85,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
211,00 mg   
24
Indisponible   

Sodium
70,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme   

Autres Avantages Généraux
NA   
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
NA   

Soin des Cheveux
Inconnu   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Kumis Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
type de lait   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème Aigre et Kumis Saveur
Acide   
Indisponible   

Crème Aigre et Kumis Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Tatar   

Comment Faire

Portion
100   
200   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
3- 5 jours   

Temps de Cuisson
NA   
quelques heures   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
55,00 F   
13

Étagère La vie
12 semaines   
Inconnu   

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