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Cottage cheese vs Fromage Brie Nutrition

Cottage cheese
Fromage Brie
Fromage Brie vs Cottage cheese Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
17,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
Vitamines
  
  
La Vitamine A
140,00 IU   
99+
592,00 IU   
31
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,52 mg   
7
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,38 mg   
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,24 mg   
9
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
65,00 µg   
3
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
1,65 µg   
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
3,00 IU   
30
20,00 IU   
22
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,24 mg   
25
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13
Minéraux
  
  
Calcium
83,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,50 mg   
27
Magnésium
8,00 mg   
99+
20,00 mg   
24
Phosphore
159,00 mg   
38
188,00 mg   
36
Potassium
104,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodium
364,00 mg   
30
629,00 mg   
20
Zinc
0,40 mg   
99+
2,38 mg   
25
Autre
  
  
Eau
79,79 g   
48,42 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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