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Basundi vs Kaymak

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Calories

Calories dans 1 tasse

330,00 Kcal717,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

375,20 Kcal585,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

120,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

120,00 Kcal230,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

180,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

14,90 g0,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

36,20 g3,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

30,50 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %60 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,60 g37,66 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

2,60 g1,45 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,60 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

26,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,52 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,40 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

195,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

4,68 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

473,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,95 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,63 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

105,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

231,10 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

167,20 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

60,00 g32,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements

Quel est

Quel est

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.

Couleur

Jaune pâle
Blanc

Saveur

Laiteux, Sucré, Épais
Crémeux, Laiteux

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Inde
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Lait homogénéisé, Crème fouettée

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

40
480

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

3- 5 jours
5- 7 jours