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Mursik
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âne de Lait
Mursik
Add ⊕
Résumé
Calories
Nutrition
Prestations
Quel est
Comment Faire
Tout
1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 Kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
▲
Lait Biologique Faits
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yak Beurre Faits
⊕
▶
545
(Gruyère Froma..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
58
(Fromage Fonti..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
93
(Limburger Fro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
425,00 Kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
425
(Madzoun Faits)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
⊕
▶
▼
1,72 g
Rank:
84
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
88
(Overall)
▶
▲
Lait évaporé Faits
⊕
▶
14.1
(Quark Faits)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
12,00 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
14.94
(Cacik Faits)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
0.7
(Glace à la Va..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
⊕
▶
▼
6,00 g
Rank:
49
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Fromage Suisse Faits
⊕
▶
9.78
(Cacik Faits)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Yakult Faits
⊕
▶
19.1
(Crème Faits)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
28
(Crème fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Amasi Faits
⊕
▶
11.2
(Renne Lait Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
15
(Fromage à la ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
1.8
(Milk Rempli F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
77
(Overall)
▶
▲
Zincica Faits
⊕
▶
6
(Crème fouetté..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Fromage à la Crème Faits
⊕
▶
40
(Bulgarian Yog..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
415
(Romano Fromag..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
0.39
(Lait de Jumen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
0.3
(Quark Faits)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
0.813
(Gjetost Froma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
0.252
(Anacardier Be..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
16
(Glace au Choc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
0.7
(Quark Faits)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
1
(Smetana Faits)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
22
(Brique Fromag..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
0.9
(Beurre Graiss..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
0.8
(Fromage Faits)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
2.4
(Fromage Bleu ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
67,67 mg
Rank:
79
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
293
(Chameau Lait ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
1.74
(Beurre d'arac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
3,73 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
33
(Fromage Suiss..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
48,70 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
332
(Gelé Custard ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potassium
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
49,72 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
199
(Glace à la Va..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Doogh Faits
⊕
▶
▼
21,83 mg
Rank:
76
(Overall)
▶
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
426
(Beurre d'arac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Yak Lait Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
1.34
(Urda Faits)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Chameau Lait Fa..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
79
(Overall)
▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Caféine
Lait Faits
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
type de lait
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Egypte
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
N'est pas Applicable
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
⊕
▶
▼
39,20 F
Rank:
19
(Overall)
▶
Indisponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yaourt Glacé Faits
⊕
▶
98
(Gelato Faits)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
Autour de 3 mois
Comparer Laitier Produits
âne de Lait vs Yaourt Glacé
âne de Lait vs Quark
âne de Lait vs Chaas
Produits laitiers riches en calcium
Renne Lait Faits
Chameau Lait Faits
Petit lait Protéine...
soft Serve Faits
Yaourt Glacé Faits
Chaas Faits
Produits laitiers riches en calcium
Quark
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...
Lait de glace
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...
Lait de Brebis
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...
Comparer Laitier Produits
Mursik vs Chameau Lait
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...
Mursik vs soft Serve
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...
Mursik vs Petit lait Protéine
Nutrition
|
Prestat...
|
Quel est
|
Comment...