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Ma Laitier Diète


Aigrie Lait vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs Aigrie Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
122,00 Kcal  
14
513,00 Kcal  
99+

Calories
55,00 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
13,00 Kcal  
9
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
27,00 Kcal  
10
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
31,00 Kcal  
3
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
3,00 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
4,00 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,70 g  
99+
1,55 g  
21

Graisses
4,80 g  
32
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
45 %  
33

Graisse Saturée
3,10 g  
33
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
19,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
15,00 µg  
23
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,40 µg  
28
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Phosphore
91,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassium
162,00 mg  
39
64,00 mg  
99+

Sodium
100,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,44 mg  
99+
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
88,00 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
-  
Ivoire  

Saveur
-  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
-  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Afrique  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
2- 3 Mois  

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