Yogurt vs Queso gouda hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
134,00 kcal
4
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
59,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Calorías en 1 cda
9,00 kcal
2
no disponible
Calorías en 1 taza
17,00 kcal
2
101,00 kcal
14
Calorías en 1 barra
No Aplicable
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
5,00 gramo
99+
24,94 gramo
13
Carbohidratos
3,60 gramo
99+
2,22 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
3,24 gramo
30
2,22 gramo
22
grasas
0,39 gramo
3
27,44 gramo
99+
% Contenido gordo
3 %
3
no disponible
Grasa saturada
0,12 gramo
2
17,61 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
99+
0,66 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,05 gramo
99+
7,75 gramo
32
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitaminas
Vitamina A
4,00 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
33
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg
31
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
21
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
29
0,08 mg
20
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg
30
21,00 µg
15
Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg
24
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
2,30 µg
13
Minerales
Calcio
110,00 mg
99+
400,00 mg
28
Hierro
0,07 mg
99+
0,52 mg
25
Magnesio
11,00 mg
38
70,00 mg
8
Phosphorus
135,00 mg
99+
444,00 mg
20
Potasio
141,00 mg
99+
1.409,00 mg
2
Sodio
36,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinc
0,52 mg
99+
1,14 mg
30
Otro
Agua
85,10 gramo
41,46 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2
Alergia
Yogurt y Queso gouda Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.
Color
blanco
amarillo
Yogurt y Queso gouda Sabor
cremoso
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet
Yogurt y Queso gouda Aroma
Fresco
olor agrio
Vegetariano
no
no
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Países Bajos
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo
Fermentación Agente
No disponible
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa
tiempo duración
Tiempo de preparación
8- 10 horas
24 horas
Hora de cocinar
15
120
Tiempo de envejecimiento
No disponible
12 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
0,00 °F
23
Estante La vida
3- 5 días
Alrededor de 3 meses
|
||
|
||
|
