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Yogurt
Yogurt

Mantequilla
Mantequilla



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Yogurt
X
Mantequilla

Yogurt vs Mantequilla

1 Calorías
1.1 Calorías
59,00 kcal717,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
134,00 kcal1.628,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
9,00 kcal102,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
17,00 kcal204,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No AplicableNo Aplicable
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
5,00 gramo215,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
3,60 gramo0,06 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
3,24 gramo0,06 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
0,39 gramo81,11 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
3 %4 %
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,12 gramo51,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo3,30 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,01 gramo3,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,05 gramo21,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg0,85 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
4,00 IU2.499,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,03 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,04 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg3,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg0,17 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU60,00 IU
Basundi
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg1,50 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg2,32 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg7,00 µg
Kaymak
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
110,00 mg24,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,07 mg0,02 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
11,00 mg2,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
135,00 mg24,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
141,00 mg24,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
36,00 mg643,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,52 mg0,09 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
85,10 gramo17,94 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
3.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso
3.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.
4.1.1 Color
blanco
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
cremoso
salado
4.1.3 Aroma
Fresco
mantecoso
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
China, India, Japón, Rusia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
nata llanura, crema batida
5.2.1 Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
cuenco, licuadora, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
15
25
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F40,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3- 5 días
2- 3 semanas