Yogur búlgaro

Suave saque

Yogur búlgaro vs Suave saque Nutrición

Yogur búlgaro

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

40,00 mg78,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU506,54 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,15 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

15,00 µg7,74 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,49 µg0,00 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mg0,68 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

150,00 IU24,94 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,50 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,37 mg0,52 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,77 µg

0 30.3

👆🏻

Minerales

Calcio

275,00 mg112,60 mg

0 1705

👆🏻

Hierro

0,00 mg0,18 mg

0 70

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Magnesio

32,00 mg10,30 mg

0 444

👆🏻

Phosphorus

117,00 mg99,70 mg

0 1409

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Potasio

380,00 mg152,22 mg

0 1794

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Sodio

105,00 mg52,46 mg

0 7022.4

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Zinc

0,50 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

Otro

Agua

85,00 gramo59,80 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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