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Yogur búlgaro vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Yogur búlgaro Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,28 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,28 µg   
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 IU   
3
16,00 IU   
24

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,19 mg   
29

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
505,00 mg   
23

Hierro
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesio
no disponible   
20,00 mg   
24

Phosphorus
no disponible   
354,00 mg   
26

Potasio
no disponible   
76,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

Zinc
no disponible   
2,92 mg   
16

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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