Yogur búlgaro

Crema Fraiche

Yogur búlgaro vs Crema Fraiche hechos

Yogur búlgaro

Crema Fraiche

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1 Calorías

1.1 Calorías

Todo acerca Sem..

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140,00 kcal

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393,00 kcal

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Todo acerca Leche orgánica

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249 (Todo acerca S..)

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1.2 Calorías en 1 taza

Todo acerca Man..

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Todo acerca Mantequilla de yak

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545 (Todo acerca Q..)

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1.3 Calorías en 1 cda

Todo acerca Man..

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Todo acerca Crema batida

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58 (Todo acerca Q..)

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1.4 Calorías en 1 oz

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Todo acerca Queso indio

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1.5 Calorías en 1 rebanada de

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Todo acerca Queso indio

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425 (Todo acerca M..)

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1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

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8,00 gramo

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2,26 gramo

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Todo acerca Leche evaporada

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1.8 Carbohidratos

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Todo acerca Cacao mantequilla

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1.8.1 Fibra

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Todo acerca Leche

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0.7 (Todo acerca H..)

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1.8.2 Azúcar

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6,00 gramo

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Todo acerca Queso suizo

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1.9 grasas

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9,00 gramo

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Todo acerca Yakult

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Todo acerca Queso indio

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28 (Todo acerca C..)

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1.9.2 Grasa saturada

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22,10 gramo

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Todo acerca Amasi

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1.9.3 Grasas trans

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Todo acerca Leche

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15 (Todo acerca Q..)

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1.9.4 Grasa poli-insaturada

Todo acerca Qur..

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0,85 gramo

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Todo acerca Queso indio

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1.9.5 Grasa monosaturada

Todo acerca Cac..

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7,66 gramo

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Todo acerca Zincica

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6 (Todo acerca C..)

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2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

Todo acerca Dad..

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40,00 mg

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57,00 mg

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Todo acerca Queso crema

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40 (Todo acerca Y..)

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2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

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40,00 IU

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Todo acerca Mantequilla de maní

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415 (Todo acerca Q..)

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2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

Todo acerca Car..

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0,02 mg

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Todo acerca Queso indio

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0.39 (Todo acerca L..)

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2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Todo acerca Pro..

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0,17 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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0.3 (Todo acerca Q..)

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2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Todo acerca Man..

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0,16 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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0.813 (Todo acerca G..)

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2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Todo acerca Car..

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0,03 mg

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Todo acerca Crema batida

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0.252 (Todo acerca M..)

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2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Todo acerca Man..

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23,50 µg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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16 (Todo acerca H..)

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2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

Todo acerca Lec..

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0,12 µg

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Todo acerca Mantequilla de maní

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0.7 (Todo acerca Q..)

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2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

Todo acerca Hel..

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1,20 mg

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0,50 mg

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Todo acerca Leche

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1 (Todo acerca S..)

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2.3.9 Vitamina D

Todo acerca Pro..

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150,00 IU

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0,20 IU

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Todo acerca Yogurt

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22 (Todo acerca Q..)

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2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

Todo acerca Pro..

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no disponible

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Todo acerca Leche

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0.9 (Todo acerca G..)

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2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

Todo acerca Man..

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0,50 mg

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Todo acerca Queso indio

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0.8 (Todo acerca Q..)

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2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

Todo acerca Man..

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0,00 µg

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Todo acerca Yogurt

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2.4 (Todo acerca Q..)

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2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

Todo acerca Dad..

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275,00 mg

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75,00 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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293 (Todo acerca L..)

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2.4.2 Hierro

Todo acerca Gje..

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0,00 mg

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Todo acerca Queso indio

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1.74 (Todo acerca M..)

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2.4.3 Magnesio

Todo acerca Gje..

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Todo acerca Gelato

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33 (Todo acerca Q..)

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2.4.4 Phosphorus

Todo acerca Gje..

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64,00 mg

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Todo acerca Gelato

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332 (Todo acerca H..)

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2.4.5 Potasio

Todo acerca Lec..

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101,00 mg

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Todo acerca Gelato

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199 (Todo acerca H..)

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2.4.6 Sodio

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105,00 mg

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26,70 mg

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Todo acerca Cacao mantequilla

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426 (Todo acerca M..)

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2.4.7 Zinc

Todo acerca La ..

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0,24 mg

Rank: 61 (Overall)▶

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Todo acerca Gelato

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1.34 (Todo acerca U..)

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2.5 Otro

2.5.1 Agua

Todo acerca Lec..

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no disponible

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64,20 gramo

Rank: 36 (Overall)▶

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Todo acerca Cacao mantequilla

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57.2 (Todo acerca S..)

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2.5.2 Cafeína

Todo acerca Lec..

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0,00 gramo

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Todo acerca Leche

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3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

3.1.1 Otros beneficios generales

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

alimentos bajos en carbohidratos

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad

3.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

buena fuente de calcio, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Creme Fraiche

4.1.1 Color

blanco