1 Calorías
1.1 Calorías
140,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible154,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible8,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible73,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
8,00 gramo3,20 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
8,00 gramo12,00 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,00 gramo8,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
9,00 gramo22,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
6,00 gramo14,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible0,80 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible6,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU1.470,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,11 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,04 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible-0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible4,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,18 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,70 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible1,60 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible3,20 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
no disponible7,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible62,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
no disponible75,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
105,00 mg38,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible0,23 mg
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible57,71 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
NA
3.1.1 Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
NA
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
añade brillo a la piel, da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
NA
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
leche desnatada, leche entera
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche
5.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos
cuenco, licuadora
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
Desconocido
10- 15 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida