Yakult vs Mantequilla de almendras
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal
99+
614,00 kcal
6
Calorías en 1 pat
no disponible
1.535,00 kcal
24
Calorías en 1 cda
no disponible
98,00 kcal
17
Calorías en 1 taza
no disponible
179,00 kcal
23
Calorías en 1 barra
no disponible
No Aplicable
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,80 gramo
99+
20,96 gramo
26
Carbohidratos
12,00 gramo
31
18,82 gramo
27
Fibra
0,00 gramo
15
10,30 gramo
1
Azúcar
11,00 gramo
99+
6,27 gramo
99+
grasas
0,10 gramo
1
55,50 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
91 %
21
Grasa saturada
0,00 gramo
6,55 gramo
37
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
13,61 gramo
3
Grasa monosaturada
0,00 gramo
99+
32,45 gramo
2
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
1,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,94 mg
5
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
3,16 mg
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
14
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg
99+
53,00 µg
6
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
24,21 mg
1
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
17,00 mg
99+
347,00 mg
31
Hierro
0,00 mg
99+
3,49 mg
6
Magnesio
2,00 mg
99+
279,00 mg
2
Phosphorus
12,00 mg
99+
508,00 mg
11
Potasio
32,00 mg
99+
748,00 mg
3
Sodio
15,00 mg
99+
227,00 mg
39
Zinc
0,00 mg
99+
3,29 mg
10
Otro
Agua
85,40 gramo
1,64 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
Cuidado del cabello
No disponible
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
Nutricionales importancia y usos
Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
Alergia
Yakult y Mantequilla de almendras Síntomas de la alergia
Diarrea
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
Color
No disponible
Marrón Asado
Yakult y Mantequilla de almendras Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
rica de almendra asadas
Yakult y Mantequilla de almendras Aroma
lechoso
A nueces
Vegetariano
sí
sí
Origen
Japón
Europa
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
Almendras
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable
cuenco, licuadora
tiempo duración
Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Estante La vida
1 mes
2 años
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