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Viili
Viili

Suero de la leche
Suero de la leche



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Viili
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Suero de la leche

Viili vs Suero de la leche

Calorías

Calorías en 1 taza

170,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

67,80 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

35,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

60,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

64,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,49 gramo3,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,20 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,50 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

22,00 gramo1,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,13 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %2 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,71 gramo1,90 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo0,83 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

16,10 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,40 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

114,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo87,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión

Otros beneficios generales

-
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

efecto antioxidante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados

Importancia nutricional

rica en probióticos
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta

Qué es

Qué es

  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.

Color

blanco
-

Sabor

como yogur
agrio

Aroma

lechoso
olor agrio

Vegetariano

Origen

Finlandia, Suecia
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cultura vellosidades, leche entera
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt

Fermentación Agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus Lactis

Cosas que necesitas

recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

24 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

-
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

64,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

15 días
7- 10 días