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mi dieta láctea


Viili vs Queso feta


Queso feta vs Viili


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
67,80 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,49 gramo   
99+
14,21 gramo   
36

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
4,09 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
22,00 gramo   
99+
4,09 gramo   
36

grasas
4,13 gramo   
25
21,28 gramo   
99+

% Contenido gordo
3 %   
3
no disponible   

Grasa saturada
2,71 gramo   
26
22,42 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
134,00 gramo   
16

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo   
99+
0,89 gramo   
26

Grasa monosaturada
0,96 gramo   
99+
6,94 gramo   
37

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Hierro
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesio
11,50 mg   
37
19,00 mg   
26

Phosphorus
93,10 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potasio
170,00 mg   
32
62,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,43 mg   
99+
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
NA   
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
Desconocido   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
rica en probióticos   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Viili y Queso feta Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   

Color
blanco   
No disponible   

Viili y Queso feta Sabor
como yogur   
No disponible   

Viili y Queso feta Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Finlandia, Suecia   
Grecia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera   
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato   
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
24 horas   

Hora de cocinar
No Aplicable   
2   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F   
12
99,00 °F   
5

Estante La vida
15 días   
2- 3 meses   

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