Queso feta vs Filmjolk
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
264,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,21 gramo
36
8,00 gramo
99+
Carbohidratos
4,09 gramo
99+
20,00 gramo
26
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
4,09 gramo
36
17,00 gramo
99+
grasas
21,28 gramo
99+
4,00 gramo
24
Grasa saturada
22,42 gramo
99+
2,70 gramo
25
Grasas trans
134,00 gramo
16
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,89 gramo
26
0,06 gramo
99+
Grasa monosaturada
6,94 gramo
37
0,96 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
422,00 IU
37
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg
7
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg
4
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg
7
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg
4
0,40 mg
5
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg
9
12,30 µg
21
Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg
3
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
24,00 IU
17
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg
30
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg
9
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
493,00 mg
25
385,00 mg
30
Hierro
0,65 mg
20
0,00 mg
99+
Magnesio
19,00 mg
26
11,50 mg
37
Phosphorus
337,00 mg
29
93,10 mg
99+
Potasio
62,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodio
917,00 mg
9
37,50 mg
99+
Zinc
2,88 mg
17
0,43 mg
99+
Otro
Agua
55,22 gramo
87,42 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Queso feta y Filmjolk Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
Color
No disponible
blanco
Queso feta y Filmjolk Sabor
No disponible
agrio
Queso feta y Filmjolk Aroma
No disponible
olor agrio
Vegetariano
no
sí
Origen
Grecia
países nórdicos
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
2 días
Hora de cocinar
2
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Estante La vida
2- 3 meses
10 a 14 días
