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tensas yogurt vs Queso fontina


Queso fontina vs tensas yogurt


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

Calorías en 1 pat
no disponible   
513,00 kcal   
18

Calorías en 1 cda
no disponible   
58,00 kcal   
11

Calorías en 1 taza
no disponible   
110,00 kcal   
18

Calorías en 1 barra
no disponible   
109,00 kcal   
9

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,17 gramo   
99+
25,60 gramo   
9

Carbohidratos
11,89 gramo   
32
1,55 gramo   
99+

Fibra
1,00 gramo   
11
0,00 gramo   
15

Azúcar
11,23 gramo   
99+
1,55 gramo   
20

grasas
2,57 gramo   
15
31,14 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
45 %   
15

Grasa saturada
0,10 gramo   
1
19,20 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
1,65 gramo   
12

Grasa monosaturada
0,10 gramo   
99+
8,69 gramo   
20

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
6,00 µg   
32

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
1,68 µg   
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
22

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
88,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Hierro
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphorus
109,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potasio
129,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodio
33,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,41 mg   
99+
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
76,81 gramo   
37,92 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón   
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
No disponible   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

tensas yogurt y Queso fontina Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal   

Qué es

Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.   
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.   

Color
No disponible   
Marfil   

tensas yogurt y Queso fontina Sabor
No disponible   
cremoso, Liso, tarta   

tensas yogurt y Queso fontina Aroma
No disponible   
leve, olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
12 semanas   
2- 3 meses   

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