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mi dieta láctea


Spaghettieis vs Skyr


Skyr vs Spaghettieis


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
249,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
11,00 gramo   
40

Carbohidratos
22,29 gramo   
23
4,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
20,65 gramo   
99+
4,00 gramo   
35

grasas
16,20 gramo   
99+
0,20 gramo   
2

Grasa saturada
10,33 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasa poli-insaturada
0,68 gramo   
38
no disponible   

Grasa monosaturada
4,46 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU   
29
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg   
38
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
12,00 IU   
25
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg   
14
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,34 mg   
33
no disponible   

Magnesio
11,00 mg   
38
no disponible   

Phosphorus
105,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
157,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,47 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
57,20 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias   
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
NA   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento   
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Spaghettieis y Skyr Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
spaghettieis alemán es un plato de helado hecho para parecerse a un plato de espaguetis. en el plato, helado de vainilla se extruye a través de una prensa spätzle modificado o arrocera de patata, dándole el aspecto de espaguetis.   
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  

Color
No disponible   
No disponible   

Spaghettieis y Skyr Sabor
No disponible   
No disponible   

Spaghettieis y Skyr Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Alemania   
Islandia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Coco shreds, zumo de naranja, helado de vainilla ablandado, Fresas, Azúcar, crema batida, Blanco Chocolate Viruta   
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
licuadora, arrocera de patata, copas sundae   
2 tazones, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
24 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Estante La vida
3- 5 días   
3-4 semanas   

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