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Skyr vs Urda

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Calorías

Calorías en 1 taza

110,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

65,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

59,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

59,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

11,00 gramo18,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,00 gramo6,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,00 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,20 gramo4,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

0 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,10 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,30 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo1,30 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

5,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,53 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

120,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,80 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

110,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

65,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

74,00 gramo74,41 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
mejora la digestión, mejora la nutrición

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras

Cuidado del cabello

-
resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.

Color

-
-

Sabor

-
lechoso, Sweet

Aroma

-
Fresco

Vegetariano

-

Origen

Islandia
Israel

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, envase
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

24 horas
1 hora

Hora de cocinar

40
10

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F41,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

3-4 semanas
-