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mi dieta láctea


Shrikhand vs Hacer leche hechos


Hacer leche vs Shrikhand hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
279,00 kcal   
99+
110,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Carbohidratos
46,00 gramo   
7
2,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
42,70 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
7,00 gramo   
38
10,00 gramo   
99+

Grasa saturada
4,00 gramo   
32
10,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
0,26 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
0,26 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,00 mg   
99+

Phosphorus
62,50 mg   
99+
no disponible   

Potasio
no disponible   
0,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno   
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
humectante natural, removedor bronceado natural   

Cuidado del cabello
reduce la caspa   
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa   
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Shrikhand y Hacer leche Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.   
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.   

Color
No disponible   
No disponible   

Shrikhand y Hacer leche Sabor
No disponible   
No disponible   

Shrikhand y Hacer leche Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
India   
irlandesa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras   
leche cruda o leche no pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
2 días   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F   
22
39,20 °F   
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
1 mes   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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