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Semifrío vs Ponche de huevo Nutrición


Ponche de huevo vs Semifrío Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,70 mg   
32
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
1,50 mg   
12

Vitamina D
no disponible   
49,00 IU   
7

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Hierro
0,90 mg   
16
0,20 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
19,00 mg   
26

Phosphorus
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasio
249,00 mg   
21
165,00 mg   
33

Sodio
76,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
55,70 gramo   
82,54 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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