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Ryazhenka vs Neufchatel Queso hechos


Neufchatel Queso vs Ryazhenka hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
155,00 kcal  
25
253,00 kcal  
99+

Calorías
66,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
63,00 kcal  
36
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
63,00 kcal  
29
72,00 kcal  
34

Calorías en 1 rebanada de
54,00 kcal  
11
253,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
9,15 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
3,59 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,80 gramo  
99+
3,19 gramo  
30

grasas
3,60 gramo  
21
22,78 gramo  
99+

Contenido gordo
4 %  
4
23 %  
20

Grasa saturada
2,40 gramo  
24
0,28 gramo  
3

Grasas trans
0,00 gramo  
21,00 gramo  
18

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
1,00 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
63,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamina D
49,00 IU  
8
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
1,70 µg  
19

Minerales
  
  

Calcio
138,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
116,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potasio
510,00 mg  
10
152,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinc
0,40 mg  
99+
0,82 mg  
38

Otro
  
  

Agua
74,30 gramo  
63,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
producto lácteo  
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
mushroomy, a nueces, salado, Afilado  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
-  
no  

Origen
Rusia  
Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
480  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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