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Qurut vs Leche de reno


Leche de reno vs Qurut


Calorías

Calorías en 1 taza
117,00 kcal  
12
210,00 kcal  
33

Calorías
886,00 kcal  
2
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
12,00 kcal  
8
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
-  
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
2,90 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
8,00 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
80,00 gramo  
99+
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
10 %  
10
21 %  
18

Grasa saturada
12,00 gramo  
99+
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo  
1
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
20,00 gramo  
7
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
120,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
2,30 mg  
14

Vitamina D
15,00 IU  
29
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Hierro
0,30 mg  
39
0,10 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Phosphorus
102,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potasio
407,00 mg  
13
160,00 mg  
99+

Sodio
1.807,00 mg  
4
0,05 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
75,60 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
tipo de queso  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3  
100  

Ingredientes
sal, yogurt  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol  
-  

Hora de cocinar
180  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
37,00 °F  
22

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
hasta 3 días  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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