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mi dieta láctea


Queso Tilsit vs Qurut


Qurut vs Queso Tilsit


Calorías

Calorías en 1 taza
357,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

Calorías
340,00 kcal  
34
886,00 kcal  
2

Calorías en 1 cda
104,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
8

Calorías en 1 oz
96,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorías en 1 rebanada de
340,00 kcal  
99+
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
24,41 gramo  
15
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
1,88 gramo  
99+
28,00 gramo  
13

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,10 gramo  
2
8,00 gramo  
99+

grasas
25,98 gramo  
99+
80,00 gramo  
99+

Contenido gordo
50 %  
35
10 %  
10

Grasa saturada
16,78 gramo  
99+
12,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,72 gramo  
38
48,00 gramo  
1

Grasa monosaturada
7,14 gramo  
37
20,00 gramo  
7

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg  
7
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
0,50 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg  
3
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
117,00 mg  
99+

Hierro
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
13,00 mg  
36
8,00 mg  
99+

Phosphorus
500,00 mg  
12
102,00 mg  
99+

Potasio
65,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodio
753,00 mg  
14
1.807,00 mg  
4

Zinc
3,50 mg  
9
3,20 mg  
12

Otro
  
  

Agua
42,86 gramo  
75,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico  
-  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
Queso Tilsit es un queso semi duro, de color amarillo claro en la textura, elaborado con leche de vaca pasteurizada o no pasteurizada.  
tipo de queso  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
cremoso, leve, Piquant, Condimentado  
-  

Aroma
fuerte  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Suiza  
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
3  

Ingredientes
leche de vaca pasteurizada, cuajo, Juez de salida Cultura  
sal, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde con cucharón, envoltura de plástico  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento  
unos días en el sol  

Hora de cocinar
40  
180  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Estante La vida
2- 3 semanas  
alrededor de 6 meses  

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