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Queso romano vs Yogurt Calorías

Queso romano
Yogurt
Yogurt vs Queso romano Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
452,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18
Calorías
387,00 kcal  
19
59,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
108,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7
Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6
Calorías en 1 rebanada de
298,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
31,80 gramo  
6
5,00 gramo  
99+
Carbohidratos
3,63 gramo  
99+
3,60 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
0,73 gramo  
16
3,24 gramo  
31
grasas
26,94 gramo  
99+
0,39 gramo  
3
Contenido gordo
28 %  
25
3 %  
3
Grasa saturada
17,12 gramo  
99+
0,12 gramo  
2
Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  
Grasa poli-insaturada
0,59 gramo  
99+
0,01 gramo  
99+
Grasa monosaturada
7,84 gramo  
32
0,05 gramo  
99+
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