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Queso provolone vs Neufchatel Queso Nutrición

Queso provolone
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Queso provolone Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
69,00 mg  
22
21,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
880,00 IU  
20
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg  
14
0,30 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,40 mg  
24
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
1,70 µg  
19
Minerales
  
  
Calcio
756,00 mg  
9
117,00 mg  
99+
Hierro
0,52 mg  
26
0,13 mg  
99+
Magnesio
28,00 mg  
19
10,00 mg  
99+
Phosphorus
496,00 mg  
13
138,00 mg  
99+
Potasio
138,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sodio
876,00 mg  
10
334,00 mg  
32
Zinc
3,23 mg  
11
0,82 mg  
38
Otro
  
  
Agua
40,95 gramo  
63,11 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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